Co zyskasz dzięki hipnozie?
- Głęboką pewność siebie i łagodną samoakceptację.
- Emocjonalną równowagę – spokój zamiast huśtawek nastroju.
- Uwolnienie od lęku, napięcia i niechcianych nawyków; więcej lekkości każdego dnia.
- Nową energię, motywację i jasność działania – bez prokrastynacji i wypalenia.
- Umiejętność świadomego wyznaczania i realizowania celów w życiu oraz karierze.
- Zdrowsze, bardziej satysfakcjonujące relacje z samym sobą i z innymi.
- Doświadczenie siebie jako w pełni wartościowej kobiety / w pełni wartościowego mężczyzny, w harmonii z własną tożsamością.
- Wewnętrzną harmonię ciała i umysłu, która sprzyja zdrowiu, wysokiej wydajności i sportowym wynikom.
EFEKTYWNOŚĆ HIPNOTERAPII JEST POTWIERDZONA BADANIAMI
Skuteczność hipnoterapii – 93% już po średnio 6 sesjach
Skuteczność terapii behawioralnej – 72% po średnio 22 sesjach
Skuteczność psychoterapii – 38% dopiero po średnio 600 sesjach
(Źródło: Psychotherapy: Theory Research and Practice, Volume 7, Number 1, Spring, 1970, Dr Alfred A. Barrios)
Dr Alfred A. Barrios przeprowadził obszerne badania naukowe, które porównywały skuteczność hipnoterapii z innymi metodami terapeutycznymi. Jego wyniki pokazują postrzegany poziom skuteczności danej metody terapeutycznej do przynoszenia długotrwałych zmian oraz średnią liczbę sesji prowadzącą do osiągnięcia tego efektu.
Najwyższe standardy
Hipnoterapia z certyfikatem ISO 9001
- Hipnoza jest uznana, jako jedna z metod psychoterapeutycznych dla zawodu psychoterapeuta, w oparciu o ministerialne kwalifikacje zawodu psychoterapeuty z klasyfikacji zawodów i specjalności wprowadzonej rozporządzeniem Ministra Pracy i Polityki Społecznej z dnia 7 sierpnia 2014 r.
- Ponadto według Międzynarodowej Klasyfikacji Procedur Medycznych ICD-9, z której korzysta NFZ, hipnoterapia jest procedurą o kodzie 94.32, zawierającą się w grupie 94.3 Indywidualna psychoterapia.
- Dodatkowo hipnoza jest akceptowana z punktu widzenia Kościoła – już w 1956 roku papież Pius XII dopuścił stosowanie hipnozy w celach leczniczych. Ciekawostką może być fakt, że dopiero dwa lata później hipnoza dostała akceptację przez Amerykańskie Towarzystwo Medyczne (AMA), a dopiero kolejne dwa lata później Amerykańskie Towarzystwo Psychologiczne uznało hipnozę za dziedzinę psychologii.
Zmień swoje życie już dziś!
Skontaktuj się ze mną.
Chętnie odpowiem na Twoje pytania.
Prowadzona przeze mnie hipnoza
w Poznaniu oraz ON-LINE pomaga na:
Poczucie wartości, pewność siebie
- brak pewności siebie, niska samoocena, krytyczne spojrzenie na siebie
- funkcjonowanie w trybie „przepraszam, że żyję”, ukrywanie się przed światem
- poczucie „nie zasługuję / jestem niewystarczająca‑y”
- niechęć do bycia widzianą i słyszaną
Emocje, nastroje, zdrowie psychiczne
- chroniczny smutek, żal, rozpacz, brak radości z życia
- stany depresyjne, apatia
- gniew, napady agresji, impulsywność
- rozpamiętywanie przeszłości
- traumatyczne przeżycia osobiste
Lęki i fobie
- Sytuacyjne – lęk przed lataniem, jazdą samochodem, wysokością, klaustrofobia, choroba lokomocyjna
- Społeczne – wystąpienia publiczne, lęk przed oceną / odrzuceniem, lęk przed sukcesem / porażką
- Specyficzne – pająki, psy, igły, dentysta, otwarte przestrzenie, inne
SPORT
- lęk przed wystąpieniem / rywalizacją
- paraliż startowy, „dobry na treningach – słaby na zawodach”
- lepsze wyniki w nauce (koncentracja, zapamiętywanie)
- poprawa wyników sportowych (motywacja, „peak performance”, szybka regeneracja, wizualizacja celu)
Motywacja, kariera, rozwój
- problem z wyznaczaniem kierunku i osiąganiem celów
- trudności w rozwoju kariery / sięganiu po więcej
- poczucie impasu / stagnacji, poczucie braku drogi życiowej
- sabotowanie własnych działań
- wyznaczanie i realizacja celów
- swoboda bycia sobą, wystąpienia publiczne,
- transformacja przekonań, samodyscyplina,
- odporność na krytykę, pewność siebie
Relacje, komunikacja
- Relacje / Związki – zdrady, toksyczne relacje, lęk przed bliskością, napady agresji, kolejny nieudany związek, konflikt z matką / ojcem, przemocowi rodzice
- funkcjonowanie w roli ofiary/kata/ratownika, obwinianie losu / innych
- Syndrom DDD/DDA – przemoc, alkoholizm, zaniedbanie, wykorzystanie, porzucenie
- Poczucie straty – strata dziecka (poronienie, aborcja), utrata bliskiej osoby bez pożegnania
- Odrzucanie innych z lęku przed odrzuceniem
Tożsamość, kobiecość, męskość
- niechęć do własnego ciała
- problemy z kobiecością u kobiet / męskością u mężczyzn
- konflikt tożsamości ( być i czuć się kobietą /mężczyzną)
- psychiczna kastracja męskości u mężczyzn
- tłumienie, wypieranie, zniekształcanie kobiecości u kobiet
- poczucie atrakcyjności i pewności siebie w relacjach damsko-męskich
Uzależnienia, zachowania kompulsywne
Substancje
- palenie, alkohol, narkotyki, słodycze
Zachowania kompulsywne
- hazard, zakupoholizm, seksoholizm, internet / social media, obgryzanie paznokci, samookaleczanie
Jedzenie i masa ciała
- objadanie się, bulimia, anoreksja
- otyłość, uzależnienie od cukru, odchudzanie
Ciało, psychosomatyka, ból
Zaburzenia lękowo‑somatyczne – ataki paniki, nerwice, przewlekły stres, poczucie ciągłego napięcia, „odcięcie” od ciała
Układ oddechowy / sercowo‑naczyniowy – astma, nadciśnienie, zaburzenia rytmu serca
Bóle / napięcia – migreny, bruksizm (zgrzytanie zębami), choroba lokomocyjna, tiki, bóle menstruacyjne, problemy ginekologiczne, chroniczny ból
Nawyki ruchowe – niekontrolowane odruchy ruchowe
Dysfunkcje – nagłe utraty funkcji (np. chroniczny kręcz karku, blokady stawów), problemy trawienne, chroniczne wymioty, wrzody, problemy ze snem
Dolegliwości i choroby o podłożu psychosomatycznym – choroby tak zwane autoimmunologiczne, autoagresywne
Stres, wypalenie, produktywność
- uczucie stresu, wewnętrzna presja, napięcie
- wypalenie, przytłoczenie, przemęczenie
- brak motywacji, prokrastynacja
- problemy z utrzymaniem skupienia
- branie na siebie zbyt dużo, „pod presją”
Dlaczego warto pracować ze mną w Poznaniu lub on-line?
Jestem Certyfikowanym Hipnoterapeutą i członkiem 2 największych organizacji hipnotyzerów na świecie: OMNI Hypnosis oraz National Guild of Hypnotists. Metoda terapeutyczna hipnoterapeutów OMNI, którą stosuję, jest jedyną na świecie, która ma certyfikację ISO 9001 za swoją skuteczność w pomaganiu z szeroka gamą problemów.
Spersonalizowane podejście – Każda sesja jest dostosowywana do Twoich potrzeb, co zapewnia maksymalną efektywność i prowadzi do lepszych rezultatów. Jestem tu, aby pomóc Ci krok po kroku osiągnąć Twoje cele.
Trwałe rezultaty – dzięki pracy na poziomie podświadomości, zmiany, które osiągniesz, będą głębokie i długotrwałe.